Prender bem os patins ou deixa-lo mais solto?

Esta é uma pergunta que recebemos constantemente, com certeza você já deve ter pensado em como deixar seus patins, se mais preso ou mais soltos, mas o que você deve saber e que não há uma resposta certa para está pergunta.

Alguns patinadores mais experientes gostam de patinar com os patins mais solto, outros que estão começando normalmente travam bem os patins no tornozelo sem compromisso: E quem tem razão? não há respostas perfeitas para esta pergunta.

Mas uma coisa é certa, você precisa de um ótimo ajuste no tornozelo. Pode ser obtido apertando muito bem os patins, mas dependendo dos modelos, existe o risco de bloqueio total do tornozelo e anulação de todas as possibilidades de fazer funcionar a articulação, principalmente quando precisa de uma boa flexão.

Fortalecimento muscular

Algo que poucos falam é do fortalecimento dos músculos que servem de sustentação do tornozelo. Patinar sem apertar tanto os patins pode ser um bom exercício usado para patinar com calma ou para aquecer. No entanto se você é um patinador iniciante o ideal que seu fortalecimento de tornozelo seja sem patins e sim com exercícios específicos que irão lhe ajudar a ter mais equilíbrio e controle de seus patins

Mas para que serve deixar os patins mais soltos ou mais apertado no tornozelo? Primeiramente isso vai depender de seu estilo de patinação e preferência de ajuste nos pés e tornozelo, para um iniciante se ele deixa os patins mais solto no tornozelo isso acaba fazendo com que ele patine muito em guia interna e isso pode ocasionar dores nos pés e tornozelo, então o ideal para quem está iniciando é deixar os patins mais bem ajustados no pé e tornozelo. Agora se você já é mais experiente e quer ter mais mobilidade de tornozelo em seus patins com cuff o ideal é não apertar tanto seus patins nesta região, isso também pode te ajudar a evoluir para patins semi-race e race que são da modalidade de velocidade.

Enfim, não existe uma resposta exata para está pergunta, pois tudo irá depender de seu estilo de patinação, nível de patinação e até mesmo o tipo de seus patins. Mas algo é certo se você quer deixar seu tornozelo mais solto nos patins o ideal é você fortalecer a musculatura dessa região e melhorar sua técnica na patinação.

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