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Se você é aquela pessoa que sempre sonhou em aprender a patinar desde a infância ou é uma pessoa que gosta de novos desafios e sentir aquela sensação incrível de liberdade, agora chegou a hora de você superar seus medos e dificuldades e aprender de forma simples e prática um dos esportes mais prazerosos que existe.
Além de ser um excelente exercício físico para você que quer entrar em forma e não gosta de academia, os principais benefícios da patinação são:
Melhora da força e resistência muscular;
Melhora do equilíbrio;
Melhora da coordenação motora;
Relaxa a mente;
Melhora da concentração;
Melhora o condicionamento físico;
Como atividade disciplinar, desenvolve a sociabilidade, o trabalho em equipe e o respeito entre os participantes. Todos estes estímulos contribuem não só para os adultos como também para que a criança cresça saudável, mais concentrada e mais disciplinada.
Eu sigo a metodologia do ICP (Inline Certification Program) para ministrar as aulas de patinação, e de forma simples e prática ensino o passo a passo de cada técnica de iniciante, intermediário e avançado da patinação inline. Além de introduzir e desenvolver o aluno em algumas modalidades específicas como: Patinação Fitness, Patinação de Velocidade, Inline Downhill e Freestyle.
Te convido a sentir a sensação de liberdade que os patins proporcionam em um ambiente confortável e seguro, aprendendo de forma progressiva, divertida e com um profissional especializado que irá entender a melhor forma de te direcionar no aprendizado.
Entre em contato através do Fale Conosco e saiba mais informações sobre as aulas de patinação. Você também pode acessar todo conteúdo através do nosso curso online de patinação clicando aqui , para quem não pode estar presencialmente nas aulas temos também a consultoria online, com toda comodidade para você.
Obs.: Se você tem criança em casa que queira aprender a patinar saiba que também sou especialista em desenvolvimento e treinamento infantil.
E todos sabem que crianças se entediam rápido, e frequentemente perdem o foco. Isso é absolutamente normal e é minha tarefa lidar com estes percalços. Paciência, criatividade e pulso firme nas horas certas são imprescindíveis para obter sucesso com uma turma infantil.
Não existem fórmulas de treino prontas, principalmente quando se trata de crianças. Mas a estrutura de treino abaixo, somada com a experiência e que tenho tem se mostrado muito eficaz para manter a criançada motivada e aprendendo sempre!
1 – Uma boa conversa antes de começar. 2 – Alongamento, aquecimento e brincadeiras. 3 – Treino de quedas e habilidade com os patins. 4 – Parte técnica. 5 – Terminando de uma forma divertida com mini competições ou gincanas. 6 – Conversa sobre a aula.
Se você quiser saber mais sobre patinação infantil, deixe um comentário nessa postagem.
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